きくち体操は効果なし?実践3ヵ月の私に起きた2つの驚きの変化
子育て
SUPはつまらない?共通の遊びがない高2息子と小4娘が体験したレポ
SUP(サップ)ってご存知ですか?普段は共通の遊びがない年の離れた息子と娘。何か一緒に楽しめるアクティビティはないかと試してみました。いつもは「つまらない!」と却下される遊び企画も、SUPならどうだった・・・? ぜひご一読ください♪
子供が喜ぶちょっとしたプレゼント:窓にお絵かき!小学生も園児も夢中
子供がいるおうちへのちょっとしたプレゼントって、どんなものを買ったらいいか迷いますよね。小学生の子供と保育園児の姪がいるワーママ歴15年の私が、子供が目を輝かせて喜ぶものをご紹介♪作っている企業の素晴らしい使命のお話も必見です!
きくち体操の本おすすめ:足の裏を刺激して一生歩ける体に!【介護にも】
きくち体操を実践して10か月のアラフィフワーママの私が、おススメの本をご紹介します。今回は、足裏にフォーカスした本です。寝たきりや車いすの家族にやってあげるマッサージも載っていて、おススメですよ(^-^) ぜひご覧ください。