きくち体操
きくち体操は効果なし？実践3ヵ月の私に起きた2つの驚きの変化
歯列矯正
便利グッズ ドルツジェットウォッシャーにカビ！３年使った現場レポと防ぐ裏技
ドルツジェットウォッシャーを3年使った私が、カビが生えた実体験とカビが生えない使い方を徹底レビュー！
健康 40代からの歯列矯正#8:前歯を顔の中心に合わせる反復横跳びとは!?
アラフィフから歯列矯正を始めた私。いよいよ、顔の正中に前歯の真ん中を揃えるという大工事（!?）が始まりました。さて、歯医者さんはどんな技術を使うのか・・・？不思議で仕方なかった方法が明らかに！
健康 40代からの歯列矯正#7:ワイヤーの太さはどう変わる？調整４回目の現状レポ
こんにちは！ 40代崖っぷち（アラフィフ）で歯列矯正を始めた、人生100年現役の野望を持つMoyoです。 ワイヤーを初めてつけたのは2019年10月。2020年2月、4回目の調整を行いました。歯列矯正を始める前は、歯列矯正のワイヤーって、歯...
健康 40代からの歯列矯正#6:食べカスを落とすドルツジェットウォッシャーのレビュー
歯列矯正でワイヤーを装着して2ヵ月目。食べた後の食べカス問題が大変！私を助けてくれた秘密兵器とは・・・？歯列矯正をしていない方にも、歯槽膿漏や口臭予防の役に立つ！歯の加齢対策としておススメです♪
健康 40代からの歯列矯正#5:装置をつけるまで～ワイヤー調整2回目の体験談
アラフィフから一念発起して歯列矯正を開始！いよいよ、上の歯だけ、ワイヤーを装着しました。装置をつけるまでと、ワイヤーを付けてからのスケジュールや、何をやったか等をご説明します。とっても困ったことが発生していることも(笑) 大人の歯列矯正に興味があるあなたのご参考になれば嬉しいです♪
健康 40代からの歯列矯正#4：病院選びに3ヵ月!私が歯医者を決めたポイントは?
アラフィフから歯列矯正を始めることにした私が、３か月間病院探しをして、やっと決めた体験談です。歯列矯正って、まるで家の基礎工事をし直すみたいな、影響度大のプロジェクト。納得いく結果にしたいあなたの参考になれば嬉しいです。
健康 40代からの歯列矯正#3：インビザラインのデメリット!私が諦めた理由とは?
アラフィフで歯列矯正を始めることにした私が、マウスピース型矯正のインビザラインについて検討。矯正歯科で話を聞いて、やる気満々になったけど、最後にどんでん返しが！？私が諦めることにした、インビザラインのデメリットについてご説明します。
健康 40代からの歯列矯正#2：何歳まで可能?専門医に相談した結果は!
歯列矯正に興味がある私が、４０代、５０代のアラフィフでもできるのか専門医に直撃！？近所の矯正歯科でどんな話が聞けたのか、値段や期間の話も♪
健康 40代からの歯列矯正#1：値段が高い!と諦めていた私が考えを180度変えた訳は?
歯並びが悪くて「大人の歯列矯正」に興味があった私が、アラフィフになってようやく矯正歯科に行くことにしました。急に思い立ったのには、背景が。人生100年時代、大人の歯列矯正の価値は、大きく見直されるのではと思うこの頃です。ぜひご覧ください♪