人生100年現役を目指すアラフィフ。2022年に30年勤めた金融機関を早期退職。健康・知力・体力・人との繋がりを維持向上させる「人生100年上り坂」に向けて試行錯誤を綴っています。
新着記事

介護歴19年の経験から:親の介護がこれからの人に伝えたいこと
2023.09.062023.09.08

2つの悩みを解消!?ストレングスファインダーのコーチング体験記
2023.08.08

青森ヒバの枕レビュー!自然の香りに包まれる極上枕の作り方
2023.05.28

ゼロ秒思考のやり方!継続苦手な私が1000枚突破できた4つの秘訣
2023.05.242023.08.21

【実演付】chatGPTの面白い使い方!ツイッターのプロフをキャッチーに
2023.04.132023.05.29