きくち体操 【実践者レビュー】100歳まで若く美しく!きくち体操DVDブック
キャリア・家計
ツイッター50代、60代からのツイッターやり方!私が変わったいいこと尽くしのコツとは【前編】
ツイッターってやってますか？SNSって何となく怖い・・・と思い、「読むだけ」だった私が、自らツイートを始めたら大変身！ツイッターって、人生100年時代に大切な「文章力アップ」とか「人と繋がること」が容易にできちゃう、最強の無料ツールだと実感。この記事を読めば、読むだけから発信する人に変わるコツが分かります♪一緒にやってみませんか
オススメ本メモの魔力でメモ帳を相棒に!人生を再考するアラフィフに勧めるワケ
今を時めく若手経営者に学ぶ！この本に出会えたお陰で、アラフィフのあるあるが大幅改善の予感。さらに、人生の歯車も回り始める！？アラフィフにこそ読んで欲しい魅力を語ります。
MOTHERHOUSEマザーハウス山口絵里子の本：アラフィフワーママの私が読んで得た特大の気づき
マザーハウスの社長兼デザイナーである山口絵里子さんの本「自分思考」のレビューです。アラフィフの私にとって、大きなことに気づかせてくれた貴重な本。自分のことも交えながら、熱～くご紹介。ぜひご覧ください♪
自分力アップストレスのセルフケアでQOL向上!「リセット」の講座を受けてみた
仕事のストレスで毎日気が重くなっていた私が、ストレスを解除できるという「リセット」の講座を受けてみました。その時に感じたことや、続けてみて効果が出たことをお知らせします。「こんな方法もあるのね！」とお感じになっていただけたら嬉しいです。