きくち体操 きくち体操口コミ:菊池和子先生の教室体験談!84歳の熱い指導
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きくち体操きくち体操は「じぶん整体」だった！？ひどい腰痛が治った生徒さんにインタビューして分かった２つのコト
重い腰痛をきくち体操で撃退した、生徒さんの体験談です。何をどのように行って、どのくらいで治したのか。疑問に思うことを、インタビューで熱～く語っていただきました。腰痛がある方も、ない方も必見です！
健康40代からの歯列矯正#8:前歯を顔の中心に合わせる反復横跳びとは!?
アラフィフから歯列矯正を始めた私。いよいよ、顔の正中に前歯の真ん中を揃えるという大工事（!?）が始まりました。さて、歯医者さんはどんな技術を使うのか・・・？不思議で仕方なかった方法が明らかに！
キャリア・家計不確実性への耐性をつける！人生100年現役を目指す私の「おすすめ勉強法」
不確実な時代にどう立ち向かっていくか！？人生100年現役を目指す私が、今考えて行っている勉強法についてご紹介します。正解はないけど、「変えたい」「成長したい」と思っているあなたのご参考になれば嬉しいです。
健康首からかける老眼鏡FLOAT(フロート)のレビュー!可愛く抱きしめてくれる愛着の1本
老眼鏡歴10年の私が、オシャレで機能的な既製品の老眼鏡を発見！FLOATという鯖江市のブランドです。実際に買って使ってみた体験談をレビューします♪
健康40代からの歯列矯正#7:ワイヤーの太さはどう変わる？調整４回目の現状レポ
こんにちは！ 40代崖っぷち（アラフィフ）で歯列矯正を始めた、人生100年現役の野望を持つMoyoです。 ワイヤーを初めてつけたのは2019年10月。 2020年2月、4回目の調整を行いました。歯列矯正を始める前は、歯列矯正のワイヤーって、...
ツイッター【50代、60代】ツイッターのフォロワーを増やすメリット!人生100年時代に超有益なことって何?
ツイッターは人生100年時代にめちゃくちゃおススメのツール。今回は、ツイッターのフォロワー数を増やすメリットについて、５つ厳選してお伝えします。ビジネスで集客する必要がない人にも大きなメリットが！知らなきゃ損するツイッターの魅力をぜひご覧ください。
きくち体操きくち体操の効果まとめ!私の身体に起きた変化を時系列でご紹介【随時更新】
きくち体操を実践している私が、自分の身体に起きた驚くべき変化を時系列で大公開！続けていくうちに、いろんな効果が得られて、心も前向きになりました。人生１００年時代に最適の健康法！ぜひご覧ください♪
ツイッター50代、60代からのツイッターやり方!私が変わったいいこと尽くしのコツとは【後編】
ツイッターはリアクションがもらえて出会いがある！１４０字にまとめる脳トレにも！人生１００年時代、ツイッターまだの人に全力でお勧めしたい・・・。一歩踏み出して活用するコツをまとめました。一緒にやりましょう♪
ツイッター50代、60代からのツイッターやり方!私が変わったいいこと尽くしのコツとは【前編】
ツイッターってやってますか？SNSって何となく怖い・・・と思い、「読むだけ」だった私が、自らツイートを始めたら大変身！ツイッターって、人生100年時代に大切な「文章力アップ」とか「人と繋がること」が容易にできちゃう、最強の無料ツールだと実感。この記事を読めば、読むだけから発信する人に変わるコツが分かります♪一緒にやってみませんか
健康40代からの歯列矯正#6:食べカスを落とすドルツジェットウォッシャーのレビュー
歯列矯正でワイヤーを装着して2ヵ月目。食べた後の食べカス問題が大変！私を助けてくれた秘密兵器とは・・・？歯列矯正をしていない方にも、歯槽膿漏や口臭予防の役に立つ！歯の加齢対策としておススメです♪