きくち体操
きくち体操は効果なし？実践3ヵ月の私に起きた2つの驚きの変化
もよ
ツイッター 50代、60代からのツイッターやり方!私が変わったいいこと尽くしのコツとは【前編】
ツイッターってやってますか？SNSって何となく怖い・・・と思い、「読むだけ」だった私が、自らツイートを始めたら大変身！ツイッターって、人生100年時代に大切な「文章力アップ」とか「人と繋がること」が容易にできちゃう、最強の無料ツールだと実感。この記事を読めば、読むだけから発信する人に変わるコツが分かります♪一緒にやってみませんか
健康 40代からの歯列矯正#6:食べカスを落とすドルツジェットウォッシャーのレビュー
歯列矯正でワイヤーを装着して2ヵ月目。食べた後の食べカス問題が大変！私を助けてくれた秘密兵器とは・・・？歯列矯正をしていない方にも、歯槽膿漏や口臭予防の役に立つ！歯の加齢対策としておススメです♪
健康 40代からの歯列矯正#5:装置をつけるまで～ワイヤー調整2回目の体験談
アラフィフから一念発起して歯列矯正を開始！いよいよ、上の歯だけ、ワイヤーを装着しました。装置をつけるまでと、ワイヤーを付けてからのスケジュールや、何をやったか等をご説明します。とっても困ったことが発生していることも(笑) 大人の歯列矯正に興味があるあなたのご参考になれば嬉しいです♪
健康 佐々木淳医師に学ぶ!知らないと損する人生100年時代の健康と在宅医療
在宅医療の普及に尽力する、佐々木淳医師の講演会を聴きました。人生100年時代に知っておくべき、老後リテラシーが高まるお話がいっぱい！健康で幸せに生き抜くために、肝に銘じておきたい内容です。ぜひご覧ください♪
旅行 民泊のAirbnbを日本で2回使ってみた!我が家の評判と注意点は?
民泊のAirbnbってご存知ですか？日本で2回使ってみた我が家のレビューをお届けします。家族の評判や注意点も。味のある旅行がしたいあなたのご参考にぜひ♪
健康 40代からの歯列矯正#4：病院選びに3ヵ月!私が歯医者を決めたポイントは?
アラフィフから歯列矯正を始めることにした私が、３か月間病院探しをして、やっと決めた体験談です。歯列矯正って、まるで家の基礎工事をし直すみたいな、影響度大のプロジェクト。納得いく結果にしたいあなたの参考になれば嬉しいです。
子育て SUPはつまらない?共通の遊びがない高2息子と小4娘が体験したレポ
SUP（サップ）ってご存知ですか？普段は共通の遊びがない年の離れた息子と娘。何か一緒に楽しめるアクティビティはないかと試してみました。いつもは「つまらない！」と却下される遊び企画も、SUPならどうだった・・・？ ぜひご一読ください♪
健康 40代からの歯列矯正#3：インビザラインのデメリット!私が諦めた理由とは?
アラフィフで歯列矯正を始めることにした私が、マウスピース型矯正のインビザラインについて検討。矯正歯科で話を聞いて、やる気満々になったけど、最後にどんでん返しが！？私が諦めることにした、インビザラインのデメリットについてご説明します。
きくち体操 【動画あり】きくち体操で肩こり解消!1年半で体が変わった最重要の動きとは?
きくち体操を続けていると、肩こりを自分で治せるうえに、肩こりにならない身体になれるんです！教室に通って１年半の私が、どんな動きで慢性の肩こりから卒業できたのか、熱くご紹介します。あなたの肩こりにも効果がきっとありますよ♪
美容 ヘアリセッターのデメリットは?１年続けた私のリアル体験談
髪の生えぐせって、気になりますよね。「ヘアリセッター」は、美容院で「生えぐせ」を直せる、薬剤やパーマを使わない安心安全な技術。一般客の私が、１年間施術を続けてきて感じたメリットや効果を、実体験をもとに口コミします。生えぐせが気になるあなた、要チェック！