健康 40代からの歯列矯正#8:前歯を顔の中心に合わせる反復横跳びとは!?
もよ
きくち体操きくち体操講演会2023：”内臓をしつける”に心打たれた現場レポ
2023年9月に行われた、きくち体操講演会のレポです。舞台の上から繰り広げられた菊池ワールドのすごさを、熱量高くお伝えします。
ホットクックホットクックでヨーグルト！ジップロックで失敗なく量産する方法
ホットクックで市販の健康ヨーグルトを毎週作っています！20回以上作っていて、美味しくて超簡単。失敗しないコツなどもお伝えします！
介護ケアの視点で生きる自信を！一級建築士 簾藤麻木さんの活動紹介
すてきなケアの日用品のショップを運営されている、簾藤麻木（すとうまき）さんをご紹介！建築士として介護施設などの設計もされる簾藤さんはどんな思いで活動されているのか。インタビューしました♫
ストレングスファインダーストレングスファインダー内省1位のエピソードと活かす秘策3つ
Gallup認定ストレングスコーチの私が、自らの「内省１位」のエピソードと効果的に使う秘策をまとめました。ぜひご覧ください^^
きくち体操高齢者擬似体験セットを着てみた感想！実際の現場レポと考えたこと
高齢者の疑似体験ができるセットを身に着けた感想です！実際の現場レポと、人生100年現役を目指す私が感じたことを書きました。
健康介護歴19年の経験から：親の介護がこれからの人に伝えたいこと
親の介護歴19年のわたしが、介護がはじまる前に知っておきたい４つの情報力について書きました。これを押さえておけば安心度が断然違いますよ～
ストレングスファインダー2つの悩みを解消！？ストレングスファインダーのコーチング体験記
ストレングスファインダーのコーチングを３回連続で受けた体験談を書きました。特に、人生の転機にある人にオススメです～！
便利グッズ青森ヒバの枕レビュー！自然の香りに包まれる極上枕の作り方
青森ヒバの枕の魅力を徹底解説！香りや心地よさ、それぞれの体験をレビューします。あなたの眠りをより質の高いものにするヒントがきっと見つかるはずです。
オススメ本ゼロ秒思考のやり方！継続苦手な私が1000枚突破できた4つの秘訣
ゼロ秒思考について、継続が苦手な私でも1000枚達成できた「やり方」と「継続方法」を再現性重視で徹底解説！何歳からでも頭がよくなるトレーニングです。ぜひ一緒にやりませんか？
ツイッター【実演付】chatGPTの面白い使い方！ツイッターのプロフをキャッチーに
もよ chatGPT（チャットGPT)にハマっている私は、使い方をあれこれ試しています。 この度、私のツイッターのプロフィールを見た友人から「軸は何？」と聞かれ、修正しようと一念発起。 いい案が思い浮かばずchatGPTに聞いたところ、自分...